02夢幻泡影的虛擬人生 (3.1從分別心產生對立衝突N117)

02夢幻泡影的虛擬人生 (3.1從分別心產生對立衝突N117) 本節大意: 講話直白容易傷害到至親眷屬,所以最好的修行道場是在家庭,人生像一場模擬夢境,當作老天爺出考題來試煉我們如何智慧處理。 我們並不需要『拿別人的錯誤來懲罰自己』,看到好的善的拿來效法、學習與讚美,看到不好的、不OK的人,自己回頭想一想有沒有跟他一樣糟糕,沒有跟他一樣,啊,善哉善哉!這樣不理性、自以為是或者傷害別人還沾沾自喜得理不饒人的人,我們內心反躬自省當借鏡引以為戒。 02-1講話直白容易傷害到至親眷屬,所以最好的修行道場是在家庭...

01分別對立與衝突升起 (3.1從分別心產生對立衝突N117)

01分別對立與衝突升起 (3.1從分別心產生對立衝突) 本節大意: 人類有分別心而產生對立與衝突,學習見賢思齊,見不賢而內自省,提醒不要拿別人的錯誤來懲罰自己,『凡所有相,皆是虛妄』所以無需太入戲,需謹防五毒的二度傷害。 01-1人類有分別心而產生比較、計較,繼而相互對立與衝突...

[網頁版]3.3簡報-生活慣例鏈接新習慣 (線上課程附電子小書NDO116)

[網頁版]3.3簡報-生活慣例鏈接新習慣 (線上課程附電子小書NDO116) [本書目錄] 知達教育網路書院 簡介 3.3簡報–生活慣例鏈接新習慣 P03 05解除提示來戒掉壞習慣 P05 06以獎賞慶祝原子習慣養成 P10  附錄 課程教學影片與網頁版P17 作者簡介.本書相關資料 P21   [本書統整] 3.3簡報–生活慣例鏈接新習慣 本課概念:...

06以獎賞慶祝原子習慣養成(3.3簡報-生活慣例鏈接新習慣N116)

06以獎賞慶祝原子習慣養成(3.3簡報-生活慣例鏈接新習慣) 本節大意: 把新習慣的錨點放在既有的慣例裡面,也可以利用慣例的『最後動作』來下錨點。以自然的方式來慶祝原子習慣的養成,是不斷暗示自己完成原子習慣。 06-1把新習慣的錨點放在既有的慣例裡面,也可以利用慣例的『最後動作』來下錨點 把新習慣的錨點放在既有的慣例裡面,日常生活當中一定會做的習慣,比如說吃飯、睡覺或上廁所等等這些都會做的慣例,當成錨點來鏈接新習慣。...

05解除提示來戒掉壞習慣(3.3簡報-生活慣例鏈接新習慣)

05解除提示來戒掉壞習慣(3.3簡報–生活慣例鏈接新習慣) 本節大意:微小的原子習慣是培養成功習慣的樞紐或啟動閥,那要如何從忽略.解除或避開提示來停止這個壞習慣呢? 05-1微小的原子習慣是培養成功習慣的樞紐或啟動閥 我們上禮拜有連續兩週談談『原子習慣』的課題,一樣先複習之前的『原子習慣培養』。原子習慣的重要性是可以讓一個人養成成功習慣的樞紐或啟動閥,原子習慣是一個非常微小、非常簡單的小習慣,養成小習慣對於將來想要養成其他成功習慣會起了一個很大的作用。...

[網頁版]3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核 (線上課程附電子小書NDO116)

[網頁版]3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核 (線上課程附電子小書NDO116) [本書目錄] 知達教育網路書院 簡介  3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核 P03 03落實每天記錄數字檢核表 P05 04用檢核計畫養成自律習慣 P10  附錄 課程教學影片與網頁版P17 作者簡介.本書相關資料 P21   [本書統整] 3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核 本課概念:...

04用檢核計畫養成自律習慣(3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核)

04用檢核計畫養成自律習慣(3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核) 本節大意: 『自律』習慣是成功者必備的條件,必須做到自我約束與使命必達的功夫,獎賞是當達到目標或完成工作就獎勵自己一下,也是原子習慣的重要步驟,使用計畫安排在行事曆schedule,來做到『自律』的要求,而檢核表也是計畫項目。 04-1『自律』習慣是成功者必備的條件,必須做到自我約束與使命必達的功夫...

03落實每天記錄數字檢核表(3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核)

03落實每天記錄數字檢核表(3.2擬定計畫以自律.貫徹紀錄檢核) 本節大意: 03-1數字檢核表就是具體化、數字化能一目了然,要練習到成為生活習慣,03-2這舞臺要你模擬成為領導人,思考講話對夥伴是有學習成長、有鼓勵作用的 03-1數字檢核表就是具體化、數字化能一目了然,要練習到成為生活習慣 老師還是再次提醒:數字檢核表就是具體化、數字化,要很清楚的記錄加了八個或二十個好友,一個禮拜在檢核表小計一下總數字,是否達成目標?演練幾次有達成嗎?你的目標是定幾個,完成了幾個,記數字一目了然。...

[網頁版]3.1社群行銷的成功模式與運作 (線上課程附電子小書NDO116)

[網頁版]3.1社群行銷的成功模式與運作 (線上課程附電子小書NDO116) [本書目錄] 知達教育網路書院 簡介  3.1社群行銷的成功模式與運作 P03 01社群行銷的成功模式 P05 02模擬舞臺演練積極正能量 P12  附錄 課程教學影片與網頁版P18 作者簡介.本書相關資料 P22 [本書統整] 3.1社群行銷的成功模式與運作 本課概念: 社群交友平台的經營廣結善緣.播下種子,推薦三結果如何跟進,從中尋找三五個志同道合的會員,每天跟進輔導。假想你有一兩百個夥伴在模擬舞臺,講有正向的鼓舞作用,覺得有道理或值得學習效法之處。...

02模擬舞臺演練積極正能量(3.1社群行銷的成功模式與運作)

02模擬舞臺演練積極正能量(3.1社群行銷的成功模式與運作) 本節大意: 假想你有一兩百個夥伴在這個模擬舞臺,講什麼對夥伴有正向的鼓舞作用,覺得有道理或值得學習效法之處,面對不同的人事物要講得體妥當的話,這是成熟人展現的基本禮儀與態度。 02-1假想你有一兩百個夥伴在這個模擬舞臺,那你要講甚麼話就顯得很重要 同學們要記得這個視訊會議的舞臺是屬於大家共有的,要假想或想像你的團隊有五個十個甚至一兩百個夥伴在這個模擬舞臺,那你要講甚麼話就顯得很重要,必須是對他們有利益的、有鼓舞的作用的。...